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Newsletter 

Oktober 2026

Dies ist die Oktober-Ausgabe des Online-Newsletters des Landesfrauenrat Bremen! 

Interessent:innen können den Newsletter über unsere Website oder via E-Mail an info@landesfrauenrat-bremen.de unter dem Stichwort "Newsletter-Anmeldung" bestellen. 

Herzlich Willkommen zum aktuellen Newsletter des Landesfrauenrats Bremen! 

Liebe Mitglieder und Interessierte,
Liebe Frauen*, 

der Oktober ist da und bringt nicht nur die ersten bunten Blätter an den Bäumen mit sich, sondern auch spannende Veranstaltungen und Neuigkeiten aus dem Landesfrauenrat Bremen. 

In diesem Newsletter blicken wir auf die Gesamtvorstandssitzung in Bremerhaven und die Abschlussveranstaltung zur Ausstellung „Sexismus in einfacher Sprache” zurück. 

Außerdem werfen wir einen Blick über Bremen hinaus: Was bewegt die Landesfrauenräte in ganz Deutschland? Und wie vernetzen und positionieren sie sich angesichts der Ergebnisse der Landtagswahlen in Sachsen-Anhalt und Mecklenburg-Vorpommern?

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen und einen guten Start in den Oktober!

 

Neues aus dem Landesfrauenrat Bremen

Rückblick: Zu Gast in Bremerhaven - Frauenpolitik, Wissenschaft und neue Perspektiven 

Im September tagte unser Gesamtvorstand in Bremerhaven. Dr. Anne-Luise Baumann gab  wichtige Einblicke aus der Studie zum Bremer Gender Pay Gap in der Wissenschaft. Gemeinsam  diskutierten die Teilnehmenden, wie sich geschlechtsspezifische Einkommensunterschiede im Wissenschaftsbereich zeigen und welche strukturellen Faktoren dabei eine Rolle spielen. 

Die ZGF Bremerhaven stellte zwei aktuelle Projekte vor: Eines beschäftigt sich mit der Versorgung ungewollt schwangerer Personen in Bremerhaven, das andere mit dem Thema K.-o. -Tropfen und der Unterstützung von Betroffenen.

Auch die prekäre Situation der Frauenförderung in Bremerhaven war Teil des Austauschs. In diesem Zusammenhang wurde die Stellungnahme #Frauenförderung ist kein Extra! der Bundesarbeitsgemeinschaft Berufliche Perspektiven für Frauen (BAG) vorgestellt, die die Bedeutung spezialisierter, unabhängiger und gendersensibler Beratungsstellen hervorhebt und eine dauerhafte Finanzierung sowie verlässliche Ausstattung dieser Angebote fordert.

Im Jahr 2027 wählt der Landesfrauenrat die Bremerhavener Frau* des Jahres. So wurden abschließend erste Überlegungen zum Jahresmotto ausgetauscht.

Schon jetzt vormerken: Unsere nächste GVS findet am 18. November um 18:00 Uhr in Bremen statt. 

 

Rückblick: Abschlussveranstaltung „Sexismus in einfacher Sprache” 

Hinweis: Dieser Beitrag ist in Leichter Sprache geschrieben. Leichte Sprache macht Informationen einfacher verständlich und kann für viele Menschen hilfreich sein. Auch bei der Veranstaltung haben wir darauf geachtet, möglichst verständlich zu sprechen.

In der Volkshochschule Bremen fand die Abschlussveranstaltung zur Ausstellung „Sexismus in leichter Sprache“ statt. Im Mittelpunkt standen Frauen mit Behinderungen und ihre Erfahrungen im Alltag.

Zu Gast waren Petra Wontorra, der Landesbehindertenbeauftragte Arne Frankenstein und Martina Dammaschke, Frauenbeauftragte der Elbe-Weser-Welten. Gemeinsam sprachen sie über die Benachteiligung von Frauen mit Behinderungen. Dabei ging es auch um Vorurteile und Gewalt.

In einer Gesprächsrunde berichteten Frauen von ihren eigenen Erfahrungen. Sie sprachen zum Beispiel über die Angst, allein mit der Bahn zu fahren, über die Situation von Frauen in Werkstätten und über barrierefreie Angebote bei Ärzt*innen. Auch unsichtbare Behinderungen waren ein Thema. 

Die Veranstaltung zeigte: Die Erfahrungen von Frauen mit Behinderungen müssen gehört und sichtbar gemacht werden. Wir bedanken uns beim Büro des Landesbehindertenbeauftragten und bei der VHS Bremen für die gute Zusammenarbeit. 

 

Save the Date: Herbstfest „Starke Stimmen” 

Starke Stimmen, unterschiedliche Generationen und viele Perspektiven – das möchten wir gemeinsam mit Ihnen feiern! Am 29. Oktober 2026 lädt der Landesfrauenrat Bremen gemeinsam mit den Frauenseiten Bremen zum Herbstfest ins KWADRAT ein. Ein besonderes Highlight ist die Live-Ausgabe des Podcasts „Von Boom bis Z“ der Frauenseiten Bremen. 

Eine Einladung mit weiteren Informationen erhalten Sie in Kürze. 

 

Landesfrauenräte schließen die Reihen

Nach dem Ergebnis der Landtagswahl in Sachsen-Anhalt am 6. September 2026 haben sich die Landesfrauenräte in Deutschland in einem gemeinsamen Aufruf solidarisch miteinander erklärt. Die Konferenz der Landesfrauenräte (KLFR) sieht den politischen Rechtsruck und den wachsenden Druck auf demokratische und gleichstellungspolitische Strukturen als bundesweite Herausforderung. 

Auch mit Blick auf die Landtagswahlen in Mecklenburg-Vorpommern und Berlin am 20. September betont die KLFR, wie wichtig der Austausch und ein gemeinsames Auftreten der Landesfrauenräte sind. Sie fordert, zivilgesellschaftliche Strukturen und Organisationen, die sich für Gleichstellung und Demokratie einsetzen, strukturell, finanziell und öffentlich zu stärken und zu schützen.

Der gemeinsame Aufruf macht deutlich: Die Landesfrauenräte wollen ihre Zusammenarbeit weiter stärken und sich gemeinsam für demokratische Strukturen und die gleichstellungspolitischen Errungenschaften der vergangenen Jahrzehnte einsetzen.

 

Forschung zu Schwangerschaftsabbrüchen und K.-o.-Tropfen: Ihre Erfahrungen sind gefragt 

Ungewollt Schwanger in Bremerhaven? 

Studierende der Universität Bremen forschen im Rahmen ihrer Masterarbeit dazu, wie Frauen in Bremerhaven die Versorgung rund um einen Schwangerschaftsabbruch erfahren haben. 

Haben Sie Erfahrungen mit diesem Thema? – dann laden wir Sie dazu ein, an der Online-Befragung teilzunehmen. Mit einer Teilnahme tragen Sie wesentlich dazu bei, die Versorgungslücken sichtbar zu machen und die Hilfsangebote für Betroffene zu fördern. 

Die Befragung erfolgt anonym, sie dauert nur ca. 5 Minuten. Die Teilnahme ist ab 18 Jahren. Unter folgendem Link kommen Sie direkt zur Befragung: Qualität und Bedarfsgerechtigkeit der Versorgung bei Schwangerschaftsabbrüchen in Bremerhaven

Kontakt: ungewollt.schwanger.in.bhv@gmx.de 

K.O. Tropfen und Drink Spiking

Ein Forschungsteam der Universität Bremen sucht Betroffene oder Nahestehende von Betroffenen, die Erfahrungen mit K.o.- Tropfen oder Drink Spiking gemacht haben. Sie sind daran interessiert, welche Erfahrungen Betroffene mit Hilfsangeboten gemacht haben oder auch, warum diese nicht in Anspruch genommen wurden. 

Sollten Sie bereit sein, neben der Online-Befragung, von weiteren Erfahrungen zu berichten, gibt es auch die Möglichkeit, ein vertrauliches Interview zu geben. Weitere Informationen dazu finden Sie hier.

Die Teilnahme ab 18 Jahren. Hier kommen Sie direkt zur Befragung, diese dauert etwa 5 Minuten. 

 

Beratungsangebot der WOMEN'S EMPOWERMENT e.V. 

Der Verein WOMEN’S EMPOWERMENT e.V. bietet in Zusammenarbeit mit der edwin Akademy Jobcoaching und Gründer:innenberatung an, die über einen Vermittlungsgutschein der Agentur für Arbeit bzw. des Jobcenters abgerechnet werden.

Die Beratung findet in den Vereinsräumen der WOMEN’S EMPOWERMENT e.V. (Oberneulander Landstr. 42, 28355 Bremen) statt.

Folgende Sprachen werden angeboten: Deutsch, Englisch, Spanisch, Türkisch, Persisch, Georgisch und Deutsche Gebärdensprache.

Kontakt: info@womens-empowerment.de 

 

Berufsberatung im Erwerbsleben 

Planen Sie nach einer Auszeit für die Familie, Pflege oder aus anderen Gründen Ihren beruflichen Wiedereinstieg oder stehen nach den ersten Schritten zurück im Job vor neuen Herausforderungen? Die kostenfreie und unabhängige Berufsberatung im Erwerbsleben der Agentur für Arbeit unterstützt Sie bei allen Fragen rund um Ihre berufliche Zukunft, Orientierung und die Vereinbarkeit von Beruf und Alltag.

Die Beratungen finden flexibel vor Ort oder per Videotelefonat statt. Ihren gebührenfreien Beratungstermin buchen Sie einfach unter der Telefonnummer 0800 4 555500 oder online über www.arbeitsagentur.de. Das Beratungsteam erreichen Sie jeden Dienstag von 11:00 bis 13:00 Uhr unter 0421/178 2345.

Immer auf dem Laufenden bleiben – unser Veranstaltungskalender

In unserem Google-Kalender finden Sie alle kommenden Veranstaltungen und Aktionen. Wenn Sie etwas besonders interessiert, können Sie den Termin ganz einfach in Ihren Kalender übernehmen. Schauen Sie gern regelmäßig vorbei - wir halten den Kalender stets auf dem neuesten Stand! 

https://calendar.google.com/calendar/u/0?cid=aW5mb0BsYW5kZXNmcmF1ZW5yYXQtYnJlbWVuLmRl 

Kommende Veranstaltungen und Highlights aus den Netzwerken

Hier finden Sie eine Auswahl von Veranstaltungen unserer Mitgliedsverbände und anderer Institutionen im Oktober: Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Stöbern!

 

Führung mit Kunstgespräch

Datum: 06.10.2026, 18 Uhr

Ort: Kunsthalle Bremen, Am Wall 207, 28195 Bremen 

Veranstalterinnen: belladonna

Kosten: 10€

Viele Künstlerinnen, die Anfang des 20. Jahrhunderts die Bremer Kunstszene prägten, gerieten in Vergessenheit. Die Ausstellung rückt diese Positionen in den Mittelpunkt – mit Zeichnungen, Aquarellen und Druckgrafiken von Künstlerinnen wie Clara Rilke-Westhoff, Marie Bock und Anna Plate.

Die Ausstellung wird gemeinsam besucht und von Kuratorin Dr. Nina Janssen begleitet. Im Gespräch wird beleuchtet, warum eine feministische Perspektive auf Kunstgeschichte notwendig bleibt.

Anmeldung: per E-Mail (service@belladonna-bremen.de), Telefon (0421/70 35 34) oder über die Website

 

„Eine Demenzstrategie für Bremen“ – mit  Impulsen von Expert*innen, Pflegenden, aus der Praxis und Verwaltung

Datum: 07.10.2026, 15-17 Uhr

Ort: ZGF, Faulenstraße 15-18, 28195 Bremen 

Veranstalterinnen: DIKS e.V., Arbeitnehmerkammer Bremen, Senatorin für Gesundheit, Frauen und Verbraucherschutz sowie Zentralstelle der Landesfrauenbeauftragten (ZGF)

Kosten: keine

Manche Länder und Städte haben bereits Demenzstrategien. Hier zeigt sich, dass ein koordiniertes Vorgehen in Form einer Strategie Pflege- und Gesundheitsversorgung vernetzt, Ressourcen gezielt bündelt, Prävention stärkt und Lebensqualität im Alltag sichert. Durch eine solche Strategie lässt sich den steigenden Zahlen von an Demenz Erkrankten nachhaltig begegnen, pflegende An- und Zugehörige entlasten, die Kostenentwicklung moderieren und Bremen als zukunftsfähige und inklusive Stadt positionieren. Die Kooperationsveranstaltung der DIKS e.V., Arbeitnehmerkammer Bremen, der Senatorin für Gesundheit, Frauen und Verbraucherschutz sowie der Zentralstelle der Landesfrauenbeauftragten möchte einen fachlichen Impuls für eine mögliche Demenzstrategie geben und hierfür verschiedene Perspektiven zu Wort kommen lassen.

Anmeldung: per E-Mail an anmeldung@frauen.bremen.de 

 

Gemeinsames Abendessen und Filmabend 

Datum: 08.10.2026, 18 Uhr

Ort: Stadtbibliothek Bremen-Vegesack (Aumunder Heerweg 87, 28757 Bremen)

Veranstalterinnen: Stadtbibliothek Bremen-Vegesack

Kosten: keine

Die Stadtbibliothek Bremen-Vegesack lädt zu einem gemütlichen Abend der Begegnung ein: ein gemeinsames, öffentliches Abendessen mit Filmpräsentation. 

Es soll ein Abend für lockere Gespräche, neue Kontakte und das Erleben von Gemeinschaft sein. 

Für das gemeinsame Buffet bringen Sie das mit, was Ihnen selbst gut schmeckt, Fingerfood ist erwünscht. Die Stadtbibliothek stellt Wasser und Tee bereit.

Im Anschluss an das gemeinsame Essen wird die Dokumentation “The Librarians” gezeigt. Die Regisseurin Kim A. Snyder zeigt in ihrem Film den aktuellen Kampf von US-amerikanischen Bibliothekar:innen gegen eine Welle von politisch motivierten Buchverboten und Zensur. 

Anmeldung: nicht erforderlich

 

Aufbaucoaching für Jungunternehmerinnen - Modul Akquise mit Anke Tielker

Datum: 09.10.2026, 10-18 Uhr

Ort: belladonna, Sonnenstraße 8, 28203 Bremen 

Veranstalterinnen: belladonna

Kosten: 40€

Nach der Gründungsphase muss das Unternehmen langfristig stabil und nachhaltig gesichert werden. Das Aufbaucoaching ermöglicht die Vertiefung spezifischer unternehmerischer Fähigkeiten und unterstützt dabei, sich an die dynamischen Marktbedingungen anzupassen. Das Angebot richtet sich an Jungunternehmerinnen, die maximal fünf Jahre am Markt tätig sind, und kann entweder in einzelnen Modulen oder als zusammenhängende Reihe gebucht werden. Bei dieser Veranstaltung wird thematisiert, wie neue oder andere Zielgruppen angesprochen werden können, wenn bereits ein stabiler Kund*innenkreis aufgebaut wurde. Im Fokus steht, was in der Akquise bereits gut funktioniert – und welche neuen, vielleicht auch ungewöhnlichen Wege gegangen werden können.

Anmeldung: per E-Mail (service@belladonna-bremen.de), Telefon (0421/70 35 34) oder über die Website

 

Seminar: Mit Freude akquirieren - Tools für die Kreativbranche mit Anke Tielker 

Datum: 10.10.2026, 10-18 Uhr

Ort: belladonna, Sonnenstraße 8, 28203 Bremen 

Veranstalterinnen: belladonna

Kosten: 50€

Hinweis: Die Veranstaltung ist nur für Frauen. 

Im Seminar werden praxistaugliche Anregungen zum Umgang mit Bedenken rund um die Akquise vermittelt. Aktive und passive Akquisewege werden erprobt sowie Strategien erarbeitet, um sichtbarer und authentischer aufzutreten. Im Fokus steht dabei, die Signale der Zielgruppe zu erkennen und Vertrauen als Grundlage für erfolgreiche Kund*innengewinnung zu nutzen.

Das Seminar richtet sich an Gründerinnen und Jungunternehmerinnen und bietet ein

Fundament, auf dem sicher und überzeugend aufgetreten werden kann.

Anmeldung: per E-Mail (service@belladonna-bremen.de), Telefon (0421/70 35 34) oder über die Website

 

Jubiläum BPW Bremen

Datum: 14.11.2026, 18 Uhr

Ort: ATLANTIC Grand Hotel Bremen (Bredenstraße 2, 28195 Bremen)

Veranstalterinnen: Business and Professional Women Germany Club Bremen e. V. 

Kosten: 79,00€ 

Der Business and Professionale Women Germany Club Bremen e.V. feiert 75 Jahre. An einem festlichen Abend mit Sektempfang, vielfältigem Buffet und Zeit für Begegnungen, Wiedersehen und neue Kontakte werden insbesondere die Frauen, die den Verein über die Jahrzehnte intern oder extern geprägt, begleitet und unterstützt haben, gefeiert. Parallel steht die jüngere Generation im Mittelpunkt, die mit neuen Ideen und frischen Impulsen die Zukunft des Netzwerks gestaltet.

Musik und Tanz sowie eine internationale Kerzenfeier stehen auf dem Programm.

Anmeldung: bis 11.10.2026, hier direkt zur Anmeldung

 

Netze knüpfen – Kund*innenakquise und das Entstehen von langfristigen Geschäftsbeziehungen mit Dorothee Bätzner

Datum: 21.10.2026, 18:30 Uhr

Ort: Starthaus Bremerhaven, Uhlandstraße 25, 27576 Bremerhaven 

Veranstalterinnen: belladonna

Kosten: keine

Hinweis: Die Veranstaltung ist nur für Frauen. 

Bei dieser Veranstaltung wird das Thema Kund*innenakquise beleuchtet: wie aus ersten Kontakten langfristige Geschäftsbeziehungen entstehen können und wie neue Kund*innenschaft gewonnen werden kann, ohne sich dabei zu verbiegen. Dabei wird auch der Umgang mit Unsicherheiten und Absagen thematisiert. Verkaufstrainerin Dorothee Bätzner gibt praktische Tipps für eine authentische Ansprache und zeigt, wie neue Kontakte systematisch aufgebaut und langfristig gepflegt werden können. 

Anmeldung: per E-Mail (service@belladonna-bremen.de), Telefon (0421/70 35 34) oder über die Website

 

Vortrag: Weniger Arbeiten für ein besseres Klima? Arbeitszeitverkürzung als Teil des sozial-ökologischen Umbaus

Datum: 22.10.2026, 17:30-19:30 Uhr

Ort: Domkapitelhaus, Domsheide 8-10, 28195 Bremen 

Veranstalterinnen: Evangelisches BildungsWerk

Kosten: keine

Der ökologische Umbau ist nicht allein eine Frage der Technologie. Eine ressourcenschonende Lebens- und Wirtschaftsweise im Einklang mit planetaren Grenzen kann sich nur dann vollends einstellen, wenn der materielle Verbrauch sinkt. Aus wachstums kritischer Perspektive ist Zeit dabei ein entscheidender Faktor. Denn um Produktivitätssteigerungen zugunsten von Mensch und Natur zu gestalten, bedarf es kürzerer Arbeitszeiten samt Lohnausgleich. Darüber hinaus würde eine neue, kürzere Vollzeit- Norm Vereinbarkeit erleichtern und neben gerecht aufgeteilter Sorgearbeit auch mehr Raum für Eigenarbeit, gesellschaftliches Engagement und einen nachhaltigen Lebensstil schaffen. Der Impulsvortrag von Nina Treu, Mitbegründerin des Konzeptwerks Neue Ökonomie und aktuell Stadtvorsitzende von die Linke Leipzig, bietet einen umfassenden Einblick in die die Zusammenhänge von Arbeitszeit und Klimagerechtigkeit und nötige Weichenstellungen auf dem Weg zu einer gesamtgesellschaftlichen Arbeitszeitverkürzung. 

In einer anschließenden moderierten Diskussion mit einer Vertreterin aus dem aktivistischen Umfeld der Umweltbewegung, soll außerdem auf die Rolle von Umweltverbänden und Initiativen blicken und uns die Frage stellen, welche Chance das Thema Arbeitszeit dabei darstellt, soziale und ökologische Aspekte konsequent zusammen zu denken. 

Anmeldung: direkt zur Anmeldung

 

Stadtrundgang: Frauengräber auf dem Riensberger Friedhof 1.0 mit Christine Holzner-Rabe

Datum: 25.10.2026, 15 Uhr, ca. 1,5-2 Stunden

Ort: Eingang Riensberger Friedhof, Friedhofstraße 51, 28213 Bremen 

Veranstalterinnen: belladonna

Kosten: 15€/erm. 10€ 

Der Riensberger Friedhof ist ein besonderes Kulturdenkmal. Eindrucksvolle Grabmale erinnern an bedeutende Bremerinnen. Während der Führung durch einen kleinen Teil der Anlage werden einige dieser Frauen ins Gedächtnis gerufen.

Anmeldung: nicht erforderlich

 

„Next Level: Peri Meno“ - Illustrierte Lesung & Gespräch zu den Wechseljahren in Bremerhaven

Datum: 26.10.2026, 18:30 Uhr

Ort: Kulturzentrum WERK, Bürgermeister-Smidt-Straße 218, 27568 Bremerhaven

Veranstalterinnen: Zentralstelle der Landesfrauenbeauftragten (ZGF), Stadtbibliothek Bremerhaven und WERK e.V.

Kosten: keine

Rinah Lang greift mit ihrer ersten Graphic Novel „Next Level: Peri Meno“ das Thema Wechseljahre aus einer persönlichen Perspektive auf: stets mit einem Augenzwinkern, dabei faktensicher und pointiert. Schonungslos ehrlich erzählt sie von Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Hirnnebel, erklärt anschaulich die hormonellen Vorgänge im Körper und nimmt Ideale der ewigen Jugend kritisch unter die Lupe. Gleichzeitig geht es ums Älterwerden und die Selbstfürsorge. Die Autorin liest Auszüge aus ihrer Graphic Novel, parallel dazu sind die Illustrationen auf einem großen Screen zu sehen. Zwischendurch spricht sie mit der Gesundheitsreferentin der Zentralstelle der Landesfrauenbeauftragten, Dr. Mo Urban, über die Wechseljahre als Thema der Frauengesundheitsbewegung, über pro/contra bei Hormonersatztherapien und vieles andere.

Anmeldung: nicht erforderlich

 

Archivführung: Queere und lesbisch-feministische Geschichte(n) im Archiv

Datum: 27.10.2026, 18 Uhr

Ort: belladonna, Sonnenstraße 8, 28203 Bremen 

Veranstalterinnen: belladonna

Kosten: keine

Bei der Archivführung werden Spuren queerer und lesbisch-feministischer Geschichte(n) in Bremen erkundet. Anhand ausgewählter Zeitschriften, Plakate, Fotos und Flugblätter werden politische Kämpfe, selbst geschaffene Räume und Formen des Widerstands sichtbar gemacht. Dabei wird auch beleuchtet, warum diese Materialien gesammelt und erhalten werden – und welche Stimmen in Archive ein- oder ausgeschlossen werden. Die Führung lädt zum Entdecken und gemeinsamen Austausch ein.

Anmeldung: per E-Mail (service@belladonna-bremen.de), Telefon (0421/70 35 34) oder über die Website

 

Interkultureller Austausch

Datum: 29.10.2026, 18-20 Uhr

Ort: Mescid-I-Aksa Moschee, Münchener Str. 52, 28215 Findorff

Veranstalterinnen: belladonna

Kosten: keine, Spenden erwünscht 

Hinweis: Die Veranstaltung ist nur für Frauen. 

Der Austausch thematisiert die politische Radikalisierung. Es wird beleuchtet, was diese Entwicklung für muslimische Menschen, für Frauen und für das gesellschaftliche Miteinander bedeutet. Welche Gefahren werden darin gesehen? Wie wird mit Ängsten umgegangen – und wie mit Menschen, die die Demokratie infrage stellen?

Anmeldung: per E-Mail (service@belladonna-bremen.de), Telefon (0421/70 35 34) oder über die Website

 

Eure Veranstaltungen im LFR-Kalender, auf Instagram & im Newsletter

Unser Veranstaltungskalender lebt vom Austausch! Mitgliedsverbände und weitere Organisationen sind herzlich eingeladen, uns ihre anstehenden Veranstaltungen, Aktionen oder Termine mitzuteilen. Wir nehmen sie gerne in unseren Google-Kalender auf, teilen sie über Instagram und informieren darüber im Newsletter.

Eine kurze Nachricht an info@landesfrauenrat-bremen genügt– so sorgen wir gemeinsam dafür, dass wichtige frauen*politische Events mehr Sichtbarkeit bekommen!

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